【報告】「ひょうどう」スタッフのリベンジダイエット大作戦!!
2022.02.19
みなさんこんにちは!!愛媛トヨペット小坂店 店頭スタッフの藤原です✨
Q.突然ですが皆さま、こちらの男性スタッフを覚えていらっしゃいますか??(小坂店ブログに過去二回以上登場しています。)

「だれ??」と思った方が多いと思いますが、正解は小坂店営業の「ひょうどう」スタッフでした!ブログタイトルにも出ちゃってますね(笑)「ひょうどう」スタッフと言えば、万年ダイエッターでおなじみ(・∀・)ニヤ ということで、今回は「ひょうどう」スタッフのダイエットブログ第三弾をお届けします!!それでは、「ひょうどう」スタッフにバトンタッチ✋
皆さんこんにちは!毎回ダイエットを行ってはリバウンドを繰り返している愛媛トヨペット 小坂店の「ひょうどう」です(‘◇’)ゞ
今回は番外編ということで・・・皆さん興味ないかもしれませんが、再度4月から取り組みだした、ダイエットリベンジ企画をご紹介します!!!
(前回までのダイエット企画はコチラ☆)→ダイエット計画始動!!(笑)/【報告】~兵頭スタッフのダイエット計画編~
前回2020年1月のブログで、93㌔まで落ちましたとご報告いたしましたが、、、2021年4月には、105㌔まで見事にリバウンドしておりました(/ω\)その結果、、、スーツが合わない、血圧が上がる、不眠症になる、、、などなど良いことが一つもなかったことと、コロナでやることがなかったので、ダイエットリベンジを行ってみました!!!!
↓↓ダイエット開始前の写真がこちらです↓↓

ダイエット開始前:身長182㌢、体重103㌔、年齢31歳
ここから10か月、運動が苦手なので食生活を改善するのみでダイエットを行いました!!!現在の食生活がこちらです(‘ω’)ノ
朝食・・・ごはん、みそ汁・おかず(肉・卵使用)
↓↓こんな感じ↓↓

普段、夕食に食べるメニューを午前中に食べるようにしました。独自の考えなのでお勧めはしませんが、朝高カロリーを摂取してから、仕事で動いて消費する作戦です(笑)
昼食・・・基本食べたい物を食べる
弁当を食べたり、サラダにしたり、鍋にしたり、外食したりと割と自由に食べました!!お腹が空いたら炭酸水を飲んでお腹を膨らまします。。。必須アイテムです(笑)
↓↓こんな感じ↓↓

※写真は「からマヨ丼」ご飯の上にレタスがしかれてあり、からあげがたくさんのっています!更に!!からしマヨネーズの上から丼用のタレをかけて頂きます☺とってもおいしいけどカロリーが怖い1品です♪♪笑
夕食・・・あたりめ(イカのおつまみ)orチーズ(2個)
↓↓こんな感じ↓↓

そして、このような生活を10か月続けた結果、、、
↓↓こんな感じになりました↓↓


※撮影時のみ、マスクを外しております。
ダイエット開始後:身長183㌢、体重79.6㌔、年齢32歳
体重25㌔マイナスと中々いい成績を残すことが出来ました!!!平均体重までは残りマイナス5㌔・・・今回はリバウンドせずに維持できるように頑張ります(・´з`・)
※あくまで独自のダイエット方法なので、健康面等保証できません。真似しないようにしてくださいね(;´・ω・)
🌟小坂店 展示車のご紹介🌟
現在、小坂店では試乗車の代わりに 新型VOXY の展示車をご用意しております!

※撮影時のみマスクを外しております。
グレード:S-Z(7人乗り・2WD・ガソリン車)
排気量:1.986L
カラー:ホワイトパールクリスタルシャイン
車両本体価格:3,390,000円(税込)※保険料・税金(消費税除く)・自動車リサイクル料金・登録等に伴う費用等は別途必要となります。
店頭にて、ぜひご覧くださいませ!皆さまのご来店、お待ちしております°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
ちなみに、、、2月16日(水)時点での新型NOAH/VOXY試乗車の設置状況です。
☆NOAH(ガソリン):松山中央店(グレードZ・7人乗り)・大洲店(グレードG・8人乗り)・ToP Town宇和島(グレードZ・7人乗り)
☆VOXY(ガソリン):空港通本店(グレードS-Z・7人乗り)・リピット新居浜(グレードS-Z・7人乗り)
※試乗車が店舗移動をする場合がございます。ご試乗を希望されるお客様は、あらかじめ店舗スタッフへお問い合わせいただきますようお願い申し上げます。
冒頭でもご案内した通り、3月前半のブログでは新型ノアの試乗車をご紹介できるかと思いますので、楽しみにお待ちください(^O^)
ーーーーーーーKOSAKA’s NEWS-------
🌟小坂店に関する情報はコチラ↓↓↓

🌟新型ノア・ヴォクシー誕生記念!ぬりえをして、プレゼントをもらおう!キャンペーン!

🌟第9回 絆ストーリー募集中(/・ω・)/詳しくはコチラ↓

🌟65周年イベント2月末まで!まだチェックされてない方はこちら!

🌟小坂店の過去ブログもぜひご覧ください(^^♪


Q.突然ですが皆さま、こちらの男性スタッフを覚えていらっしゃいますか??(小坂店ブログに過去二回以上登場しています。)

「だれ??」と思った方が多いと思いますが、正解は小坂店営業の「ひょうどう」スタッフでした!ブログタイトルにも出ちゃってますね(笑)「ひょうどう」スタッフと言えば、万年ダイエッターでおなじみ(・∀・)ニヤ ということで、今回は「ひょうどう」スタッフのダイエットブログ第三弾をお届けします!!それでは、「ひょうどう」スタッフにバトンタッチ✋
皆さんこんにちは!毎回ダイエットを行ってはリバウンドを繰り返している愛媛トヨペット 小坂店の「ひょうどう」です(‘◇’)ゞ
今回は番外編ということで・・・皆さん興味ないかもしれませんが、再度4月から取り組みだした、ダイエットリベンジ企画をご紹介します!!!
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前回2020年1月のブログで、93㌔まで落ちましたとご報告いたしましたが、、、2021年4月には、105㌔まで見事にリバウンドしておりました(/ω\)その結果、、、スーツが合わない、血圧が上がる、不眠症になる、、、などなど良いことが一つもなかったことと、コロナでやることがなかったので、ダイエットリベンジを行ってみました!!!!
↓↓ダイエット開始前の写真がこちらです↓↓

ダイエット開始前:身長182㌢、体重103㌔、年齢31歳
ここから10か月、運動が苦手なので食生活を改善するのみでダイエットを行いました!!!現在の食生活がこちらです(‘ω’)ノ
朝食・・・ごはん、みそ汁・おかず(肉・卵使用)
↓↓こんな感じ↓↓

普段、夕食に食べるメニューを午前中に食べるようにしました。独自の考えなのでお勧めはしませんが、朝高カロリーを摂取してから、仕事で動いて消費する作戦です(笑)
昼食・・・基本食べたい物を食べる
弁当を食べたり、サラダにしたり、鍋にしたり、外食したりと割と自由に食べました!!お腹が空いたら炭酸水を飲んでお腹を膨らまします。。。必須アイテムです(笑)
↓↓こんな感じ↓↓

※写真は「からマヨ丼」ご飯の上にレタスがしかれてあり、からあげがたくさんのっています!更に!!からしマヨネーズの上から丼用のタレをかけて頂きます☺とってもおいしいけどカロリーが怖い1品です♪♪笑
夕食・・・あたりめ(イカのおつまみ)orチーズ(2個)
↓↓こんな感じ↓↓

そして、このような生活を10か月続けた結果、、、
↓↓こんな感じになりました↓↓


※撮影時のみ、マスクを外しております。
ダイエット開始後:身長183㌢、体重79.6㌔、年齢32歳
体重25㌔マイナスと中々いい成績を残すことが出来ました!!!平均体重までは残りマイナス5㌔・・・今回はリバウンドせずに維持できるように頑張ります(・´з`・)
※あくまで独自のダイエット方法なので、健康面等保証できません。真似しないようにしてくださいね(;´・ω・)
🌟小坂店 展示車のご紹介🌟
現在、小坂店では試乗車の代わりに 新型VOXY の展示車をご用意しております!

※撮影時のみマスクを外しております。
グレード:S-Z(7人乗り・2WD・ガソリン車)
排気量:1.986L
カラー:ホワイトパールクリスタルシャイン
車両本体価格:3,390,000円(税込)※保険料・税金(消費税除く)・自動車リサイクル料金・登録等に伴う費用等は別途必要となります。
店頭にて、ぜひご覧くださいませ!皆さまのご来店、お待ちしております°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
ちなみに、、、2月16日(水)時点での新型NOAH/VOXY試乗車の設置状況です。
☆NOAH(ガソリン):松山中央店(グレードZ・7人乗り)・大洲店(グレードG・8人乗り)・ToP Town宇和島(グレードZ・7人乗り)
☆VOXY(ガソリン):空港通本店(グレードS-Z・7人乗り)・リピット新居浜(グレードS-Z・7人乗り)
※試乗車が店舗移動をする場合がございます。ご試乗を希望されるお客様は、あらかじめ店舗スタッフへお問い合わせいただきますようお願い申し上げます。
冒頭でもご案内した通り、3月前半のブログでは新型ノアの試乗車をご紹介できるかと思いますので、楽しみにお待ちください(^O^)
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